冬季俏女人四红补血粥的做法
发布时间：2025-04-28 21:46:18 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提
。
花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女
原料：
花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量
做法：
1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。
特别备注：
1、花生要带红衣的；
2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。
责任编辑：hdwmn_lw相关文章
中新网南昌4月26日电 (熊锦阳)“我在大陆已经工作生活了10年，我希望能把我积累的经验带回台湾，让更多台青来大陆看一看，领略祖国大好河山。”近日，江西裕民银行研发中心支付组主管刘哲亚在接受记者采访时2025-04-28
“我志愿成为中华人民共和国人民警察，献身于崇高的人民公安事业……”今天，在普陀公安分局清明祭扫的活动现场，在革命烈士钱凤歧和刘家栋塑像凝望下，刚刚加入公安队伍的新入职民警面向中国人民警察警旗重温了入警2025-04-28
日期：2023/11/24 8:26:00作者：网友整理人气：0我来评论导读：怎样在朋友圈评论美女比较有意思了，这组很可爱的又很幽默的夸美女的文案可不能错过啦。 1.真不知道什么样子的男生能2025-04-28
[环球时报综合报道]据《今日日本》14日报道，日本北海道西南部城市小樽因靠近港口、景致迷人，每年有大量游客慕名而来。但部分游客的不文明行为给当地居民带来极大困扰。为解决这一问题，当地不少年轻人自发地组2025-04-28
青马网www.qingma.org）讯 在一些影视剧中，我们常常能看到一种马，它有一个很霸气的名字，名唤“汗血宝马”。近日，在江苏扬州有6匹马将集中进行司法拍卖，其中就有1匹汗血马，9.73万元起拍。2025-04-28
相关推荐2025-04-28
最新评论